?

Log in

No account? Create an account
Dec. 11th, 2012 @ 10:10 pm Диета в большом городе
About this Entry
silent bob
[User Picture Icon]
From:zeev
Date:December 11th, 2012 07:48 pm (UTC)
(Permanent Link)
Ну вот пожалуйста, навскидку:
- обед в офисе - рыба полезней свинины в разных видах, свежие овощи полезней салатов из непонятных ингредиентов (выкидываем майонез, например),
- минус сахар - поддерживаю,
- минус соки, компоты (поддерживаю) - я их дома пью только сильно разбавленными водой, за обедом, кстати, можно чай брать,
- колбаса и ветчина в офисном холодильнике.. - сам понимаешь, :)
- бухать вредно, хотя полстакана красного сухого вина в день - это даже очень неплохо,
- ну и т.п.
[User Picture Icon]
From:cleam
Date:December 12th, 2012 12:22 pm (UTC)
(Permanent Link)
Без колбасы в офисном холодильнике - ну никак :) Иногда так дико охота заточить, что работается хреново.
Хотя лучше бы там появлялось что-то более здоровое.
[User Picture Icon]
From:zeev
Date:December 12th, 2012 06:39 pm (UTC)
(Permanent Link)
Колбаса (особенно такая) - зло. :) Я себя уговариваю ее не есть, скорее получается (типа 4 дня в неделю не есть, один раз делать бутерброд).

Я к чему - возможностей масса. Даже в пределах офиса, офисной столовки и пр. Хот-доги и картофель-фри - фтопку. :)
[User Picture Icon]
From:cleam
Date:December 12th, 2012 12:23 pm (UTC)
(Permanent Link)
Остальное, кстати, я исполняю - сахар только в кофе в небольших количествах (половина ложки на 200г), соки и компоты пью далеко не каждый день и тд